行程概览
时长：5天4晚
主题：自然奇观+茶文化体验
适合人群：亲子游、文化爱好者、摄影爱好者
交通指南
- 出发：沈丘乘高铁至武夷山北站（推荐G1655次，约5小时），或自驾（全程约900公里，耗时10小时）
- 当地交通：景区内观光车+徒步，市区打车或公交
每日行程
- 第一天：抵达与适应
- 上午：沈丘出发，下午抵达武夷山北站，入住三姑度假区酒店
- 晚上：漫步崇阳溪漫步道，品尝岚谷熏鹅、紫溪粉
- 第二天：丹霞山水精华
- 上午：登天游峰俯瞰九曲溪全景
- 下午：九曲溪竹筏漂流（需提前预约），游览宋街
- 晚上：观看《印象大红袍》实景演出
- 第三天：岩骨花香漫游
- 上午：探访大红袍母树，漫步岩骨花香漫游道
- 下午：品鉴武夷岩茶，参观茶博园
- 晚上：体验茶文化主题民宿
- 第四天：人文探索
- 上午：游览下梅古民居，了解万里茶路起点
- 下午：挑战一线天，参观永乐禅寺
- 晚上：自由活动，购买武夷灵芝、红菇等特产
- 第五天：返程
- 上午：游览青龙瀑布，午餐后前往武夷山北站
- 下午：乘高铁返回沈丘
实用贴士
- 住宿：优先选择三姑度假区，推荐武夷山悦华酒店或旧街森活民宿
- 美食：必尝朱子孝母饼、稻花鱼、清明粿
- 最佳季节：春秋两季（4-5月，9-11月）
- 预算参考：人均2500-3500元（含交通、门票、住宿）