一、行程概览与交通建议
出发地：周口沈丘。建议从沈丘站乘坐高铁至郑州东站，转乘直达贵阳北站的高铁（全程约6-7小时）。亦可选择从周口站搭乘普速列车直达贵阳（约20小时，适合时间充裕者）。
二、七日深度游行程规划
第一天：抵达贵阳，初探城市风貌
- 下午：抵达贵阳后入住酒店（建议选择南明区或云岩区，交通便利）。
- 傍晚：游览甲秀楼，欣赏夜景，感受贵阳历史文化。
- 晚餐：品尝酸汤鱼（推荐老凯里酸汤鱼）。
第二天：城市文化与自然奇观
- 上午：参观贵州省博物馆，了解少数民族文化。
- 下午：前往天河潭，游览溶洞与瀑布景观。
- 晚上：逛二七路小吃街，体验丝娃娃、豆腐圆子等小吃。
第三天：青岩古镇与黔灵山
- 全天：游览青岩古镇（明清建筑、城墙、卤猪脚必尝）。
- 傍晚：登黔灵山公园，观野生猕猴，俯瞰城市全景。
第四天：黄果树瀑布一日游（跟团或高铁+大巴）
- 清晨：乘高铁至安顺西站，转乘景区直通车。
- 全天：游览黄果树瀑布、天星桥、陡坡塘景区。
- 晚上：返回贵阳住宿。
第五天：西江千户苗寨深度体验
- 上午：乘高铁至凯里南站，转车至西江千户苗寨。
- 下午：参观苗族博物馆，体验蜡染制作。
- 夜晚：住苗寨民宿，赏万家灯火。
第六天：荔波小七孔自然之旅
- 上午：从苗寨乘车至荔波小七孔（约3小时车程）。
- 下午：游览水上森林、卧龙潭、七孔古桥等景点。
- 晚上：返回贵阳。
第七天：自由活动与返程
- 上午：购买特产（辣椒酱、波波糖等），游览花果园湿地公园。
- 下午：根据返程时间前往贵阳北站或龙洞堡机场。
三、美食推荐
- 必尝菜品：酸汤鱼、肠旺面、花溪牛肉粉、恋爱豆腐果。
- 小吃聚集地：二七路、青云路、陕西路夜市。
四、实用贴士
- 贵阳天气多变，需备雨具和薄外套。
- 景区多步行，建议穿舒适运动鞋。
- 提前预订高铁票及热门景区门票（如黄果树瀑布）。
- 尊重当地少数民族风俗，避免随意拍摄居民。
五、预算参考（人均）
- 交通：沈丘-贵阳往返高铁约800元，当地交通约300元。
- 住宿：经济型酒店300元/晚，苗寨民宿200元/晚。
- 门票：主要景区门票总计约500元。
- 餐饮：每日约80-150元。